Pencegahan Maag

Written by Unknown on Sabtu, 26 Januari 2013 at 21.52


Selain mengonsumsi obat maag yang benar, mengatur pola makan sehat juga perlu dilakukan untuk mencegah penyebab asam lambung kambuh. Beberapa hal dibawah ini adalah tips untuk mencegah asam lambung kambuh :
  1. Makan teratur
  2. Mengunyah makanan sebanyak 32 kali agar makanan lebih lembut ketika masuk lambung
  3. Menghindari makanan penyebab maag
  4. Mengonsumsi susu kedelai
  5. Menghindari stres
  6. Menghindari rokok

0 komentar
Categories:

i

0 Responses to "Pencegahan Maag"

Posting Komentar

Langganan: Posting Komentar (RSS)
Diberdayakan oleh Blogger.

About the author

This is the area where you will put in information about who you are, your experience blogging, and what your blog is about. You aren't limited, however, to just putting a biography. You can put whatever you please.