Influenza, yang lebih dikenal dengan sebutan flu, merupakan penyakit menular yang disebabkan oleh virus RNA dari famili Orthomyxoviridae (virus influenza), yang menyerang unggas dan mamalia. Gejala yang paling umum dari penyakit ini adalah menggigil, demam, nyeri tenggorok, nyeri otot, nyeri kepala berat, batuk, kelemahan, dan rasa tidak nyaman secara umum.[1]
sumber: id.wikipedia.org/wiki/Flu
Faktor-faktor Penyebab Flu:
1. Terlalu cemas
Kekhawatiran kita akan datangnya penyakit justru hanya akan membuat kita sakit. Misalnya kekhawatiran akan virus flu babi. Virus H1N1 belum terbukti lebih mengancam daripada flu musiman biasa. Kebanyakan orang yang pernah terserang flu babi, jika sembuh akan sepenuhnya pulih. Penelitian menunjukkan bahwa kecemasan dapat saja mewujudkan apa yang kita cemaskan itu sendiri. Jadi, tak perlu cemas karena kecemasan hanya akan melemahkan sistem kekebalan tubuh kita.
2. Berpelukan, berciuman, dan berjabat tangan
Apa yang begitu berbahaya tentang jabat tangan yang sederhana? Kontak erat dengan individu yang terinfeksi adalah salah satu cara termudah beerpindahnya virus.Itu tidak berarti Anda harus antisosial selama musim flu, tapi Anda harus menyadari peluang perpindahan virus dalam sebuah kesempatan. Jika Anda berjabat tangan dengan orang lain, usahakan jangan dulu menyentuh mulut atau mata sebelum Anda mencuci tangan.
Sebuah Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit merekomendasikan untuk menjaga penyangga enam kaki dari orang-orang sakit untuk mengurangi kemampuan virus untuk menyebar. Jadi, sebagai tindakan pencegahan, segala macam salam budaya – dari berjabat tangan untuk memeluk untuk mencium di pipi – semakin kapak.
3. Merokok
Merokok dapat melemahkan fungsi bulu-bulu halus dalam hidung unk menyaring udara ke paru-paru, sehingga kuman akan terperangkap dan masuk ke paru-paru. Hal ini mengakibatkan tubuh Anda lebih rentan terhadap serangan penyakit. Pascal James Imperato, MD, dekan Fakultas Kesehatan Masyarakat di SUNY Downstate Medical Center, di Brooklyn memperingatkan bahwa kerusakan paru-paru sebelumnya, seperti yang disebabkan oleh merokok, dapat meninggalkan risiko yang lebih besar adanya komplikasi serius.
“Perokok kronis selalu jauh lebih rentan terhadap infeksi pernafasan. Mereka telah merusak paru-paru, sehingga mereka lebih rentan terhadap penyakit,” kata James.
4. Olahraga terlalu sering
Kebiasaan berolahraga dalam jumlah yang berlebihan justru akan melemahkan sistem kebalan tubuh kita. Tahukah Anda jika pusat latihan kebugaran merupakan tempat yang banyak mengandung kuman? Mulai dari treadmill dan alat-alat fitness yang penuh keringat, bangku, ruang ganti, dan mungkin saja di tas yang Anda bawa pulang sudah ada kuman yang menempel. Namun ini tak berarti Anda harus berhenti fitness. Untuk menjaga diri dari serangan virus, lap terlebih dahulu mesin dan alat-alat fitness yang ingin Anda gunakan. Usai latihan, jangan lupa untuk cuci tangan.
5. Minum minuman beralkohol
Sebuah studi baru-baru ini di BMC Immunology menemukan bahwa tikus yang mengkonsumsi alkohol dalam jumlah besar dalam waktu singkat sistem kekebalan tubuhnya melemah dan mungkin memiliki waktu yang lebih sulit melawan infeksi selama minimal 24 jam.
Efek samping lainnya dari minum alkohol terlalu banyak ialah alkohol dapat dengan cepat dan mudah mengakibatkan dehidrasi yang mengganggu kemampuan hidung dan tenggorokan untuk menyaring kuman dan mengusir mereka dalam bentuk lendir.
6. Terlalu mengandalkan antibakteri pada gel pencuci tangan
Anda yang terbiasa menggunakan gel pencuci tangan, periksa dahulu bahan yang terkandung di dalamnya. Gel antibacterial yang baik mengandung 60 hingga 95 persen alkohol, etanol, atau isopropanol. Gel pencuci tangan memang efektif membunuh kuman jika tidak tersedia wastafel di dekat Anda, namun jangan lupa untuk tetap mencuci tangan seperti biasa menggunakan air bersih. Hingga saat ini belum ada penelitian yang membuktikan bahwa gel pencuci tangan mampu membunuh virus. Mencuci tangan dengan sabun dan air tetaplah cara terbaik untuk membasuh kuan.
7. Tidak mencuci tangan dengan benar
Banyak orang tidak mencuci tangan mereka dengan benar. Cuci tangan sebanyak sepuluh kali sehari adalah salah satu cara yang dianjurkan untuk mencegah datangnya virus penyebab flu. Namun, masih banyak orang yang tidak segera mencuci tangannya setelah batuk dan bersin. Banyak juga ditemukan orang mencuci tangannya kurang dari 15 detik, padahal para ahli menganjurkan untuk mencuci tangan setidaknya 20 detik atau lebih. Gosoklah seluruh permukaan tangan antara jari dan pastikan tangan benar-benar kering setelahnya. Matikan keran dan lampu kamar mandi serta membuka pintu dengan tissue untuk menaga tangan tetap bersih.
8. Penggunaan masker wajah yang salah
Sejak September lalu, masker wajah sudah tidak dianjurkan lagi untuk digunakan di dalam rumah dan lingkungan pekerjaan. Namun masih banyak yang menggunakannya terutama jika mereka berada dalam kondisi flu berat atau karena sehari-hari berhadapan dengan orang sakit. Masker adalah sarang virus. Pastikan Anda memakai dan membuangnya dengan benar. Jangan sampai menyentuh bagian depan yang paling mungkin terkontaminasi virus. Setelah itu, pastikan Anda selalu cuci tangan dengan benar hingga bersih.
9. Minum obat flu sebelum waktunya
Di tengah kepanikan akan virus flu babi, banyak orang lalu mencari dan membeli persediaan obat antivirus untuk antisipasi. Namun, kebanyakan dari mereka tidak akan, bahkan mungkin tidak akan pernah membutuhkannya. Obat antivirus seperti Tamiflu, harus diberikan sesuai anjuran dan resep dokter. Hal ini karena dosis yang tak tepat dapat membuat virus menjadi resisten terhadap obat-obat tersebut.
10. Menganggap enteng setiap hal
Ini mungkin tampak bertentangan, tetapi nyatanya pendekatan paling sehat untuk musim flu adalah untuk mengambil posisi di antara panik dan ketidakpedulian. Anda mungkin menganggap bahwa Anda terlalu muda atau terlalu sehat untuk terserang influenza. Biasanya, pasien flu berisiko tinggi berusia setidaknya 65 tahun, di bawah dua tahun, wanita hamil, atau sudah pernah ada kondisi medis sebelumnya. Pada akhirnya, semua ini intinya adalah kelompok umur atau status kesehatan tidak membuat Anda terkalahkan, dan kita semua harus mengambil tindakan pencegahan flu secara serius.
Tips Influensa
Obat Flu Trasiaional
Flu Anak
CARA MENGATASI FLU PILEK ANAK
Jika anda diserang flu/pilek karena alergi bisa diatasi dengan cara sebagai berikut.
- Air panas satu rantang,
- 2 iris jeruk nipis,
- 2 batang serai
- 2 ruas jahe yang telah (ditumbuk).
Campur semua bahan tersebut diatas Tutup dan buka sedikit tutupnya. Hirup perlahan-lahan uap yang keluar. Lakukan tiap pagi selama 2 minggu, air dalam rantang kalau sudah tidak keluar uapnya bisa kita beri gula dan diminum biasa seperti wedang jahe. .
Pencegahannya :
1. Rumah harus mempunyai ventilasi yg banyak, dan hindari debu
2. Konsumsi vitamin c.
3. Makan sayuran dan daging secara teratur.
4. Olah raga yg teratur.
5. Jgn tidur terlalu malam.
6. Makan yg teratur.
7. hindari makan gorengan dan es apalagi ketika sedang Pilek
Demam Anak
Obat Pepaya
Sepintas tentang Cacing-cacing.
Cacing gelang - Cacing ini adalah parasit bagi tubuh kita, Cacing jenis ini menggunakan tubuh sebagai media untuk bereproduksi dan bertahan hidup. Telur cacing gelang menetas dalam tubuh dan akan tumbuh menjadi cacing dewasa, yang memiliki ukuran dari 5 mm hingga 10 mm. kemudian Cacing-cacing dewasa dalam usus menjalar menuju anus, dan meletakkan sel-sel telur di sekitar anus. Maka timbulah Infeksi yang di namakan cacing kremi, Infeksi cacing hanya menyebabkan gangguan pencernaan tahap ringan. Bagaimana jika, anak-anak atau seseorang terinfeksi ratusan cacing ini. kemungkinan hal-hal yang lebih buruk bisa terjadi, Bahkan di media TV swasta tanah air, pernah memberitakan Ada anak-anak yang muntah ratusan cacing.
Cacing kremi atau dengan sebutan ilmiah (Oxyuris vermicularis) adalah cacing parasit yang Sering menginfeksi, terutama pada anak-anak dan orang dewasa. Yang hal ini biasanya ditandai dengan gejala khas, rasa gatal pada daerah anus. Namun kadang-kadang Cacing dewasa dalam jumlah banyak bisa ditemukan, pada feses atau kotoran anak yang terinfeksi Cacing kremi.
Tanda-tanda anak yang terinfeksi cacing Kremi
Tanda Infeksi cacing kremi pada anak, Anak-anak yang terinfeksi cacing biasanya susah makan namun perut buncit, Suka mengaruk-garuk anus. Bahkan kadang-kadang prilakunya suka marah, bola mata kurang bening atau agak buram.
Cara mengobati Cacingan menggunakan Bahan Alami.
Pohon Pepaya Banyak Manfaat - Obat cacingan alami |
Biji Pepaya Obati cacing- Cacing Gelang , biji pepaya sangat efektif untuk membunuh cacing dalama perut. Cara membuatnya, siapkan 2 sendok makan biji pepaya dan madu, biji pepaya haruslah dikeringkan terlebih dahulu, kemudian setelah kering ditumbuk menjadi serbuk. Serbuk biji pepaya di seduh dengan air panas setengah, tambahkan 2-3 sendok madu . Minum Ramuan ini 2 x sehari secara rutin.
Daun Pepaya Mengobati Cacing Kremi
Selain Bijinya Pepaya memiliki Daun yang sangat mujarab Membunuh Cacing kremi. Caranya Membuat obat cacing kremi, Siapkan 1 lembar daun pepaya dan akar pohon bunga melati secukupnya. Semua bahan dicuci bersih. kemudian semua Bahan Herbal direbus dengan 600cc air, hingga mendidih. Setelah dingin saring Air rebusan, Minum selagi hangat. Sebaiknya Resep obat cacing kremi ini rajin di minum 2 x sehari.
Lempuyang Obat Cacing Alami
Selain Digunakan untuk Obat sakit asma dan Mengecilka perut, Lempuyang juga sangat baik untuk membunuh cacing yang ada dalam perut. Cara meramu Lempuyang untuk membunuh cacing kremi, Siapakan 5 Ruas Lempuyang dan Akar pepaya Secukupnya. Semua bahan dicuci hinga bersih, kemudian Bahan Herbal direbus menggunakan 600 cc air, hingga mendidih. Setelah dingin saring Air rebusan, Minum ramuan selagi hangat. Sebaiknya Resep obat cacing kremi ini, rajin di minum 2 x sehari.
Read more: http://tipsehatcantikalami.blogspot.com/2012/06/manfaatkhasiatpepayaobatcacingan.html#ixzz2CkV5Fubf
Mengobati Cacar Air
Cacar air biasanya ditandai dengan timbulnya demam ringan, sakit kepala, pilek, nafsu makan berkurang, dan munculnya bintik merah pada kulit yang berbentuk gelembung dan berisi cairan (ruam). Ruam tersebut umumnya terasa gatal dan nyeri.
Banyak yang beranggapan kalau cacar air hanya akan menyerang satu kali seumur hidup, padahal cacar air dapat menyerang siapa saja, termasuk yang sudah pernah terkena cacar sekalipun, meskipun kemungkinannya kecil.
Perawatan Cacar Air
Untuk merawat penderita cacar air, simak tips berikut:
- Mandi dengan air hangat.
- Taburi bedak anti gatal pada bagian kulit yang terkena cacar.
- Ganti baju lebih sering.
- Jangan menggaruk bagian yang terkena cacar.
Obat Tradisional Cacar Air
Untuk mengobati cacar air, dapat menggunakan resep obat herbal berikut:
Obat Cacar Air (Topikal)
Untuk pemakain luar, gunakan campuran kunyit dengan daun asam jawa secukupnya yang sebelumnya telah dicuci dan dihaluskan. Kemudian oleskan pada bagian kulit yang terkena cacar air.
Obat Cacar (Oral)
Untuk obat minum, dapat menggunakan 2 buah mengkudu matang yang telah di jus. Lalu minum ramuan tersebut sebanyak 2 kali sehari.
Semoga artikel Cara Mengobati Cacar Air Dengan Obat Tradisional ini menjadi resep dan bermanfaat bagi anda yang tengah mengalami cacar air.
Kilas Penyakit
Obat Bisul
dalam. Awalnya hanya folikel rambut yang terinfeksi, tetapi karena adanya gesekan, iritasi, dan kurang bersihnya perawatan tubuh, infeksi tersebut dapat menyebar ke jaringan sekitarnya, dan menjadi bisul.
memecah atau harus dikeluarkan oleh dokter (melalui prosedur bedah minor). Cairan yang keluar ini disebut nanah, berisi sel darah putih (yang dikirim tubuh untuk melawan bakteri yang menginfeksi daerah
kulit tersebut ), bakteri dan protein.
paha.
duduk terlalu lama, biasanya saat travelling lama, maka terbentuklah bisul ini.
segera kompres dengan air panas (hangat), yang dapat meningkatkan sirkulasi darah ke tempat tersebut. Pengobatannya adalah dengan krim atau salep antibiotik (harus dengan resep dokter). Tetapi apabila
tidak membaik, untuk bisul yang telah bermata / ada puncak putihnya, dokter akan mempertimbangkan untuk mengeluarkan nanah. Bisul yang padat, sakit dan tidak bermata jangan dipijat karena tidak akan ada
nanah yang dapat dikeluarkan.
kencing manis, penyakit ginjal berat, penyakit berat, menurunnya daya tahan tubuh pada orang tersebut atau orang yang telah berusia lanjut.
khasiat Pelangsing
dengan badan langsing ideal
Penyebab sariawan
- Luka saat menyikat gigi atau gosok gigi.
- Luka saat makan atau tergigit.
- Banyak makan makanan berminyak atau goreng gorengan.
- Efek dari gangguan pencernaan atau panas dalam.
- Kondisi tubuh tidak fit atau banyak pikiran.
- Kekurangan vitamin C dan Vitamin B 12
- Berhati hatilah saat menggosok gigi biar tidak luka.
- Jangan makan makanan berminyak berlebihan.
- Pilih jenis sikat gigi yang berbulu halus dan lembut.
- Jika tenggorokan terasa agak kering dan panas hindari minuman yang bersifat dingin, kadang sariawan juga timbul akibat radang tenggorokan.
1. Larutan Herbal Biotil sangat ampuh sembuhkan luka sariawan baik dibibir maupun
Dimulut akibat panas dalam.
2. Larutan Biotil sangat cocok dan sesuai dengan PH rongga mulut , karena tidak
Mengandung bahan dari Natrium dan zat asam serta tidak membuat iritasi pada
Luka tersebut.
3. Larutan Biotil ini terbuat dari bahan tanaman Herbal sehingga aman apabila
Tertelan dan masuk ke dalam perut.
Penyebab Panu
Gejala Penyakit
- Kesemutan dan linu
- Nyeri terutama pada malam hari atau pagi hari saat bangun tidur.
- Sendi yang terkena asam urat terlihat bengkak, kemerahan, panas dan nyeri luar biasa pada malam dan pagi.
- Lauk pauk seperti jeroan, hati, ginjal, limpa, babat, usus, paru dan otak.
- Makanan laut seperti udang, kerang, cumi, kepiting.
- Makanan kaleng seperi kornet dan sarden.
- Daging, telur, kaldu atau kuah daging yang kental.
- Kacang-kacangan seperti kacang kedelai (termasuk hasil olahannya seperti tempe, tauco, oncom, susu kedelai), kacang tanah, kacang hijau
Herbalis
obat herbal asam urat
Manfaat manggis untuk otot dan tulang >> pada zaman dahulu , masyarakat asia tenggara sudah merasakan manisnya buah manggis yang istimewa itu. Rasanya yang lezat bukan hanya berperan sebagai pemanis di mulut, tetapi juga menyembuhkan penyakit asam urat, disentri, peradangan, nyeri, dll.
Khasiat Herbal
Khasiat Obat Herbal Diabetes Mellitus
Seputar Penyakit
Cara Pengobatan
cara mengobati darah rendah
Obat darah Rendah
Darah rendah, sembuh dengan obat darah rendah alami?
Penyakit darah rendah atau Hipotensi (Hypotension) adalah suatu keadaan dimana tekanan darah seseorang turun dibawah angka normal, yaitu mencapai nilai rendah 90/60 mmHg. Telah dijelaskan pada artikel sebelumnya (Penyakit darah tinggi) bahwa nilai normal tekanan darah seseorang dengan ukuran tinggi badan, berat badan, tingkat aktifitas normal dan kesehatan secara umum adalah 120/80 mmHG.Gejala Darah Rendah
Seseorang yang mengalami tekanan darah rendah umumnya akan mengeluhkan keadaan sering pusing, sering menguap, penglihatan terkadang dirasakan kurang jelas (kunang-kunang) terutama sehabis duduk lama lalu berjalan, keringat dingin, merasa cepat lelah tak bertenaga, bahkan mengalami pingsan yang berulang.Pada pemeriksaan secara umum detak/denyut nadi teraba lemah, penderita tampak pucat, hal ini disebabkan suplai darah yang tidak maksimum keseluruh jaringan tubuh.
Segera obati darah rendah Anda agar hidup terasa lebih nikmat dan menyenangkan. Obat alami adalah pilihan yang sangat tepat dizaman ini. Xamthone plus obat darah rendah alami adalah salah satu yang terbaiknya.
Golongan Diare
- Kemoterapeutika untuk terapi kausal yaitu memberantas bakteri penyebab diare seperti antibiotika, sulfonamide, kinolon dan furazolidon.
- Racecordil
Anti diare yang ideal harus bekerja cepat, tidak menyebabkan konstipasi, mempunyai indeks terapeutik yang tinggi, tidak mempunyai efek buruk terhadap sistem saraf pusat, dan yang tak kalah penting, tidak menyebabkan ketergantungan. Racecordil yang pertama kali dipasarkan di Perancis pada 1993 memenuhi semua syarat ideal tersebut. - Loperamide
Loperamide merupakan golongan opioid yang bekerja dengan cara memperlambat motilitas saluran cerna dengan mempengaruhi otot sirkuler dan longitudinal usus. Obat diare ini berikatan dengan reseptor opioid sehingga diduga efek konstipasinya diakibatkan oleh ikatan loperamid dengan reseptor tersebut. Efek samping yang sering dijumpai adalah kolik abdomen (luka di bagian perut), sedangkan toleransi terhadap efek konstipasi jarang sekali terjadi. - Nifuroxazide
Nifuroxazide adalah senyawa nitrofuran memiliki efek bakterisidal terhadap Escherichia coli, Shigella dysenteriae, Streptococcus, Staphylococcus dan Pseudomonas aeruginosa. Nifuroxazide bekerja lokal pada saluran pencernaan.
Obat diare ini diindikasikan untuk dire akut, diare yang disebabkan oleh E. coli & Staphylococcus, kolopatis spesifik dan non spesifik, baik digunakan untuk anak-anak maupun dewasa. - Dioctahedral smectite
Dioctahedral smectite (DS), suatu aluminosilikat nonsistemik berstruktur filitik, secara in vitro telah terbukti dapat melindungi barrier mukosa usus dan menyerap toksin, bakteri, serta rotavirus. Smectite mengubah sifat fisik mukus lambung dan melawan mukolisis yang diakibatkan oleh bakteri. Zat ini juga dapat memulihkan integritas mukosa usus seperti yang terlihat dari normalisasi rasio laktulose-manitol urin pada anak dengan diare akut.
- Racecordil
- Obstipansia untuk terapi simtomatis (menghilangkan gejala) yang dapat menghentikan diare dengan beberapa cara:
- Zat penekan peristaltik, sehingga memberikan lebih banyak waktu untuk resorpsi air dan elektrolit oleh mukosa usus seperti derivat petidin (difenoksilatdan loperamida), antokolinergik (atropine, ekstrak belladonna)
- Adstringensia yang menciutkan selaput lendir usus, misalnya asam samak (tannin) dan tannalbumin, garam-garam bismuth dan alumunium.
- Adsorbensia, misalnya karbo adsorben yanga pada permukaannya dapat menyerap (adsorpsi) zat-zat beracun (toksin) yang dihasilkan oleh bakteri atau yang adakalanya berasal dari makanan (udang, ikan). Termasuk di sini adalah juga musilago zat-zat lendir yang menutupi selaput lendir usus dan luka-lukanya dengan suatu lapisan pelindung seperti kaolin, pektin (suatu karbohidrat yang terdapat antara lain sdalam buah apel) dan garam-garam bismuth serta alumunium.
- Spasmolitik, yakni zat-zat yang dapat melepaskan kejang-kejang otot yang seringkali mengakibatkan nyeri perut pada diare antara lain papaverin dan oksifenonium.